লাইফস্টাইল ডেস্ক: রূপচর্চায় একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো নিমপাতা। ভারতীয় উপমহাদেশে শত শত বছর ধরে নিমের ব্যবহার হয়ে আসছে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার সমাধানে। নিমপাতায় অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মতো উপাদান ত্বকে ব্রণের সমস্যা দূর করে, ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়, সংক্রমণ প্রতিরোধ করে। এছাড়া যারা দীর্ঘদিন ধরে ত্বকে ফুসকুড়ির সমস্যায় ভুগছেন, তারা নিমপাতাকে রূপচর্চায় যুক্ত করেতে পারেন। আসুন জেনে নেওয়া যাক নিম ত্বকের যত্নে কীভাবে ব্যবহার করবেন-

ত্বককে সুস্থ রাখতে

নিমে থাকা প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক উপাদান ত্বকের গভীর থেকে ময়লা ও ব্যাকটেরিয়া দূর করে। কয়েকটি নিমপাতা সেদ্ধ করে নিয়ে সেই পানি ছেঁকে গোসলের পানির সঙ্গে মিশিয়ে নিন। প্রতিদিন এ পানিতে গোসল করলে ত্বকের যেকোনো সমস্যা ধীরে ধীরে ঠিক হয়ে যাবে। এছাড়া ভ্যাপসা আবহাওয়াতে গায়ে যে দুর্গন্ধ হয়, সেই সমস্যাও দূর করতে সাহায্য করবে।

ব্রণ দূর করতে

ত্বকের সিবাকাস গ্রন্থিতে অতিরিক্ত এবং ময়লা ও ব্যাকটেরিয়া থেকে ব্রণের সৃষ্টি হয়। নিমপাতা এগুলো সারিয়ে তুলতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কয়েকটি নিমপাতা কিছুক্ষণ পানিতে ভিজিয়ে রেখে বেটে নিন। এই পেস্টটি ত্বকে লাগিয়ে আধা ঘণ্টা পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ব্রণ দূর করতে নিমপাতার এই পেস্টটি বেশ কার্যকরী।

ব্রণের দাগ হালকা করতে

নিমপাতা গুঁড়ার সঙ্গে গোলাপজল মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে মুখে লাগিয়ে নিন। ১০ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকে কোনো দাগ থাকবে না। এছাড়া মুখের অতিরিক্ত তৈলাক্তভাব কমাতে চাইলে শশা ও নিমের ফেসপ্যাক কিংবা নিম, টক দইয়ের প্যাক ব্যবহার করতে পারেন।

টোনার হিসেবে

ত্বকের জন্য টোনার খুব উপকারি। প্রতিদিন নিমের টোনার ব্যবহার করলে মুখের বলিরেখা এবং মুখের দাগ দূর হবে। এছাড়া মুখের কালচে ভাবও কমিয়ে আনবে। টোনার বানানোর জন্য নিমপাতা সেদ্ধ করে পানি ছেঁকে নিন। ঠান্ডা হলে একটি পরিষ্কার বোতলে রেখে দিন। প্রতি রাতে মুখের ত্বকে লাগিয়ে, পরের দিন সুন্দরভাবে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

রোদে পোড়া ভাব দূর করতে নিম

ত্বকের রোদের পোড়া কালো দাগ দূর করতে নিমপাতা ও কাঁচা হলুদ বেশ কার্যকর। ১ চা চামচ নিমপাতা বাটা, ১ চা চামচ কাঁচা হলুদ বাটা, ১ চা চামচ মুলতানি মাটি ও ১ টেবিল চামচ লেবুর রস একসঙ্গে ভালো করে মিশিয়ে পেষ্ট বানিয়ে মুখে লাগিয়ে নিন। ২০ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন। সেনসেটিভ ত্বক হলে লেবুর রস বাদ দিন। এই প্যাক রোদে পোড়া কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করবে।

ব্ল্যাকহেড কমাতে

নিম মুখের ব্ল্যাকহেড দূর করতে সাহায্য করে। ১ চা চামচ নিম পাতা গুঁড়া, ১ চা চামচ কমলালেবু খোসার গুঁড়ার সঙ্গে অল্প মধু, দুধ এবং টক দই মিশিয়ে পেস্ট করে নিন। এরপর পুরো মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে ভালোভাবে মুখ ধুয়ে নিন। সপ্তাহে তিনদিন ব্যবহার করলে ভালো ফল পাবেন। এছাড়া ১ চা চামচ নিমপাতা গুঁড়ার সঙ্গে ১ টেবিল চামচ বেসন ও পরিমাণমতো টক দই মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন। ত্বকে ১৫ মিনিট লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাক মুখের ব্ল্যাকহেড কমাতে সাহায্য করবে।

উজ্জ্বলতা আনতে

নিম পাতার গুঁড়ার সঙ্গে তরল দুধ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এবার কয়েক ফোঁটা লেবুর রস দিয়ে দিন। মুখ ও ঘাড়ে লাগান। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাক ব্যবহারে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়বে। এছাড়া নিম পাতার গুঁড়া, হলুদ, মধু, গোলাপ জল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এটি ২০ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ত্বকের মৃত কোষ দূর করে এবং উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করবে।

• ত্বকের নানা সমস্যা দূর করতে ব্যবহার করতে পারেন নিমপাতা